Ноябрь 28, 2019
Сомнения и любовь к себе
Одна из самых актуальных тем, как избавится от сомнений, как перестать сомневаться?
⠀
Что такое сомнения, мы все знаем и чувствуем. Что в них плохого? Это мы тоже проходили. Они мучительны, порой болезненны и мешают принимать решения, двигаться вперёд.
⠀
Когда возникают сомнения, это про отсутствие уверенности в себе, в своём выборе. И чаще всего это возникает тогда, когда «выгодный» вариант выбора идёт в противостояние с любовью к себе, с собственной ценностью, своими принципами.
⠀
Например, вы общаетесь с человеком, который вам помогает (! выгода), но чувствуете к нему неприязнь, портится настроение при общении с ним и т.п. Или работаете на ненавистной работе, которая приносит деньги (! выгода), но вы не чувствуете себя счастливым.
Или занимаетесь тем, что идёт в разрез с вашими принципами, т.е. предаёте себя.
⠀
Что откликается, что вам знакомо?
⠀
Итак, теперь расскажу, как самостоятельно эффективно проработать эту тему.
⠀
Первое, что делаем, определяемся с выгодами.
Наиболее часто эти выгоды идут в разрез с собственными принципами, ценностью себя, уверенностью в себе, любовью к себе...
⠀
И знаете что? Выгода бывает, как с одной, так и с другой стороны.
⠀
Например, работаете на работе, где предаёте свои принципы и сомневаетесь оставаться там или нет.
⠀
А может быть наоборот. Есть возможность устроиться на работу, но одолевают сомнения «быть или не быть», потому, что в подсознании «сидит» убеждение, если устроюсь, то предам себя. И не удаётся найти работу.
⠀
И второй момент. Разбор сомнений по каждому вопросу отдельно по квадрату Декарта и сразу все станет на свои места.
⠀
ЧТО БУДЕТ
ЕСЛИ ЭТО
ПРОИЗОЙДЕТ?
ЧЕГО НЕ БУДЕТ
ЕСЛИ ЭТО
ПРОИЗОЙДЕТ?
ЧТО БУДЕТ
ЕСЛИ ЭТО НЕ
ПРОИЗОЙДЕТ?
ЧЕГО НЕ БУДЕТ
ЕСЛИ ЭТО НЕ
ПРОИЗОЙДЕТ?