Февраль 23, 2020
Тук-тук, депрессия...
Тук-тук, депрессия...
⠀
Как часто мы слышим, говорим эту фразу: «у меня депрессия», сами не подозревая, что это значит.
⠀
На самом деле, депрессия -это психическое заболевание, сочетающее в себе стойкое снижение настроения в комплексе с тревогой, апатией, усталостью, отсутствием сил, психосоматическими симптомами и др.
⠀
Основной причиной депрессий является генетическая предрасположенность к подобным расстройствам.
⠀
Стресс не является причиной (как многие думают), а работает, в таком случае, только, как пусковой механизм и является индикатором того, что уже есть внутри.
⠀
Как отдельная категория, существуют ещё длительные стрессовые ситуации, провоцирующие плохое настроение, что является пограничным психическим расстройством -неврозом.
⠀
В обоих случаях своим эмоциональным состоянием нужно заниматься с соответствующим специалистом.
⠀
Сразу хочу отметить, что это не невролог... Лечением всех и эмоциональных расстройств занимаются врачи психиатры/психотерапевты.
⠀
В первом случае показано лечение психотропными препаратами в сочетании с психотерапией. Во втором - необходимо заниматься с психотерапевтом, проработать убеждения и причины, из-за которых вы оказались в такой неприятной ситуации, разобраться, как из неё выйти.
⠀
В зависимости от состояния такая работа может осуществляться вместе с приемом лекарств.
⠀
Как у вас с настроением?