Октябрь 05, 2019
Уверенность в себе
Моих клиентов мучают одни и те же вопросы... Как быть уверенным в себе? Откуда взять эту уверенность, если ее нет внутри?
⠀
Все проще, чем кажется! Самое главное, все чувства, которые хочется иметь, в т.ч. уверенность в себе, нужно взращивать изнутри! Важно создать их с помощью внутренних проработок!
⠀
Итак, какие моменты нужно проработать.
⠀
• Ограничивающие убеждения, заложенные родственниками, учителями, друзьями, коллегами и др.
⠀
Самые распространённые:
- «не говори «гоп», пока не перепрыгнешь»
- «смотри не загордись» (а если загордишься, то что?)
- «ты себя в зеркало видел?»
- «ты глупый/некрасивый/плохой/недостойный» и т.п. Тьфу!
⠀
• Деструктивное окружение
⠀
Как вы думаете негативные высказывания окружающих в ваш адрес (как и собственные мысли) добавляют вам уверенности в себе?
⠀
И вообще какие чувства приносит подобное общение? Сами знаете!
⠀
Так что создавайте правильное окружение, соответствующее вашим желаниям в плане самочувствия и своего будущего.
⠀
Люди вокруг должны быть вашим вдохновением, ресурсом...
⠀
• Перестать себя сравнивать с другими! Каждому своё!
⠀
Все говорят и пишут об одном и том же, но на сколько разная подача материала, разная аудитория. И именно на вашу подачу приходят поклонники, клиенты, интересные предложения, изобилие в вашу жизнь и вы занимаете соответствующее место в мире/карьере/ личной жизни! И вот она уверенность в себе...
⠀
• Запреты проявлять себя, свою индивидуальность
⠀
С детства нас учили:
- «не высовывайся»
- «будь, как все»
- «носи форму»/«соответствуй моде или чему-то ещё»
⠀
Искусство быть собой (ни кем-то другим) рождает уверенность в себе!
А не наоборот!